شما به ۲ صورت حضوری و آنلاین می‌توانید از خدمات موسسه ترازو استفاده کنید. در مراجعه حضوری مشخصات فیزیولوژی شما توسط دستگاه فوق پیشرفته آنیا اندازه‌گیری شده و با یکی از متخصصین ما نوبت ویزیت خواهید داشت. در روش آنلاین نیز اطلاعات عمومی و بدنی شما توسط حساب کاربری‌تان در وبسایت ترازو دریافت گردیده و بلافاصله برنامه شما جهت تدوین به تیم تمرین و تغذیه ارجاع داده می‌شود.

برای تعیین نوبت مراجعه حضوری می‌توانید از روش‌های زیر اقدام نمایید: ۱- تماس با تلفن گویای ترازو ۲۸۴۲۴۱۴۱ (۰۲۱) - داخلی رزرو نوبت ۲- مراجعه به وبسایت ترازو، انتخاب گزینه مراجعه حضوری از بالای صفحه اصلی، انتخاب روز و ساعت مراجعه و وارد کردن نام و شماره تماس ۳- ارسال پیام به پشتیبانی ترازو در پیام‌رسان‌های واتس اپ و تلگرام (۰۹۱۰۹۴۰۴۰۴۷) ۴- رزرو نوبت مراجعه به وسیله ربات تلگرام ترازو (به زودی)

در هر ۲ روش حضوری و غیرحضوری، برنامه اختصاصی شما طبق زمان‌بندی مشخص در حساب کاربری شما قرار می‌گیرد و امکان دانلود آن را خواهید داشت.

از طریق حساب کاربری و بخش پشتیبانی آن، شما می‌توانید موضوع سوال (تغذیه یا تمرین) را انتخاب نموده و سوال خود را مطرح کنید. در اولین فرصت نیز پاسخ شما از حساب کاربری قابل مشاهده خواهد بود.

رژیم غذایی و برنامه تمرینات ورزشی با هدف کاهش، افزایش و یا تثبیت وزن اصلی‌ترین خدمات موسسه تناسب اندام ترازو هستند. در کنار این‌ها رژیم غذایی برای شرایط خاص از جمله بارداری، دیابت، فشار خون و غیره نیز توسط کارشناسان خبره این امر تهیه و تدوین می‌شود. هم‌چنین ترازو ارائه‌دهنده برنامه تمرینات ورزشی مخصوص رفع ناهنجاری‌های اسکلتی مانند گودی کمر یا پاهای پرانتزی (حرکات اصلاحی) می‌باشد. برنامه مصرف مکمل‌های مجاز نیز با نظر کارشناسان فیزیولوژی ترازو تنظیم و ارائه می‌شود. به زودی از خدمت ویژه‌ای مخصوص زوج ‎ها نیز رونمایی خواهیم‌کرد.

عوامل زیادی در تنظیم و تدوین یک برنامه تخصصی نقش دارند. هدف و نیازها، سن، جنسیت، قد، وزن، سایز قسمت‌های مختلف بدن، وضعیت استخوان‌بندی، سوابق رژیم و تمرین، سابقه بیماری، وضعیت خاص بدنی، مصدومیت‌ها و محدودیت‌ها، سلیقه غذایی و عادات خواب و بیداری در تدوین برنامه نقش دارند. نکته مهم این است که در فرآیند تدوین تیمی از متخصصین تغذیه و تمرین به صورت گروهی با اشتراک نقطه نظرات خود شرکت می‌کنند تا بهره‌وری برنامه افزایش پیدا کند.

ترازو از یک تیم تخصصی تشکیل شده‌است که شامل متخصصین تغذیه و رژیم‌درمانی، فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی هستند که دارای شماره و پروانه نظام‌ پزشکی و مدارک معتبر دانشگاهی می‌باشند.